De acordo com a medicina chinesa, quando estamos com um quadro de deficiência de sangue, principalmente deficiência de sangue do fígado associado a uma deficiência do Yin dos Rins, apresentamos sintomas de ressecamento nos olhos, visão embaçada e diminuição da acuidade visual.
Alguns chás podem ajudar bastante no fortalecimento do sangue e na nutrição dos olhos!
Segue uma dica muito especial: chá de Goji Berry, Crisântemo e gergelim preto!
O Goji berry e o gergelim preto são grandes tônicos do Sangue e da energia Yin e penetram no meridiano do Fígado agindo diretamente na nutrição dos olhos.
O Crisântemo é uma erva que elimina os sinais de calor decorrentes da deficiência de Sangue e Yin do fígado e rim eliminando o calor e descendendo o Yang do fígado.
Modo de preparo:
- Ferver em fogo baixo por 5 minutos 1 colher de chá de Goji Berry + 1 colher de chá de gergelim para 750 ml de água.
- Desligar o fogo e acrescentar algumas florzinhas de Crisântemo.
- Tampar e deixar descansar por 10 minutos.
Tome uma xícara morna até 3 vezes por dia! Esse é um chá muito consumido na China, principalmente durante a primavera.
